習近平總書記強調(diào):“青少年階段是人生的‘拔節(jié)孕穗期’,這一時期心智逐漸健全,思維進入最活躍狀態(tài),最需要精心引導和栽培。”為積極響應總書記對青少年成長的殷切關(guān)懷,助力青少年兒童心理健康成長,心晴使者實踐團隊滿懷熱忱,暑假期間開展“心向暖陽,情暖童心”系列心理健康關(guān)愛實踐活動,致力于用溫暖與熱情為孩子們筑起一道守護心理健康的“陽光防線”。
圖1為團隊成員在校的集結(jié)儀式合影
作為人文學部心理協(xié)會的核心骨干,團隊成員始終積極關(guān)注心理健康領(lǐng)域,致力于打造兼具趣味性與教育意義的實踐活動,始終以飽滿的熱情探索“寓教于樂”的心理健康引導新模式。
學期末,團隊依托人文心協(xié)的平臺優(yōu)勢,策劃組織了“墨香潤童心,創(chuàng)意伴成長”藝術(shù)相框創(chuàng)意設計活動,特別邀請濱海幼兒園的小朋友參與其中,旨在以“藝術(shù)+創(chuàng)意”為紐帶,搭建一個集文化浸潤、審美培養(yǎng)與心理疏導于一體的成長平臺,真正實現(xiàn)“以文潤心,以美育人”的活動目標;顒又,團隊成員結(jié)合少年兒童的認知特點與審美偏好,化身“文化引導員”與“創(chuàng)意伙伴”,通過生動有趣的PPT展示環(huán)節(jié),用圖文并茂的形式講解書法的起源、展示不同藝術(shù)風格的書法相框樣品,點燃孩子們的好奇心與創(chuàng)作熱情,助力青少年兒童在文化浸潤與實踐體驗中健康、快樂成長。
圖2為藝術(shù)相框制作活動現(xiàn)場照片
7月18日,團隊成員深入鹽城市阜寧縣阜城街道社區(qū)展開青少年心理訪談及調(diào)研。團隊進行了周密的籌備,針對青少年兒童可能面臨的情緒管理、人際交往、自我認知等常見心理需求,精心設計了訪談提綱及個性化調(diào)研問卷。小學生問卷重點關(guān)注“家庭溝通”“玩伴關(guān)系”等,初高中學生則聚焦“學業(yè)壓力”“自我認同”,線上線下同步進行。調(diào)研期間,團隊成員設計開展“幸福泡泡——原來我一直如此充盈”自我認知提升活動,通過可視化方式與青少年兒童共同回顧生活中的“小確幸”,積極對抗生活中的幸福盲點,重構(gòu)人與自我、他人、世界的聯(lián)結(jié),以積極陽光的心態(tài)提升自我認知和心理幸福感。
圖3和圖4青少年心理狀態(tài)調(diào)研訪談及活動開展照片
8月20日,為切實關(guān)注青少年心理健康發(fā)展,幫助同學們掌握科學的心理調(diào)適方法,增強心理韌性,團隊成員奔赴鹽城市阜寧縣阜有詩書活動中心,開展了“陽光心靈,青春同行”心理健康知識宣講活動。實踐團隊隊長賈晶棱結(jié)合青少年的學習生活實際,圍繞“常見的心理困擾”“情緒管理小技巧”“如何建立良好人際關(guān)系”“尋求幫助不丟人”等主題進行深入講解,引導同學們關(guān)注情緒變化,學習心理調(diào)試方法。
圖5、圖6為“陽光心靈,青春同行”心理健康知識宣講活動現(xiàn)場照片
活動現(xiàn)場,團隊成員設計了特別的壓力放松環(huán)節(jié),“我的心理刮痧樹”活動中,同學們用彩筆把“考試沒考好”畫成烏云,把“和朋友吵架”涂成灰色荊棘,將心底的煩惱交給“刮痧樹”;“請與我擊掌”活動中,同學們用自己最愛的顏色,在白紙上勾勒出自己獨一無二的手掌輪廓,同時寫下了對新學期的期待與祝愿,手掌層層疊加,同學們在活動中互相傳遞溫暖與力量。
圖7“我的心理刮痧樹”活動照片
此次暑期社會實踐,心晴使者實踐團隊始終以青少年兒童的心理需求為核心,通過“藝術(shù)浸潤”“調(diào)研訪談”“知識宣講”“互動團輔”等多元形式,將心理關(guān)愛化為孩子們易懂、樂參與的實踐體驗。未來,心晴使者實踐團隊將繼續(xù)秉持關(guān)愛青山年兒童心理健康的初衷,總結(jié)活動經(jīng)驗、優(yōu)化服務模式,讓“心向暖陽”的心理健康理念持續(xù)傳遞,守護好“拔節(jié)孕穗期”,為更多青少年兒童的心理健康成長注入溫暖力量。
文字:賈晶棱、沈思雅
圖片:紀鈺宸、賈晶棱
指導老師:曹雅諾