近日，揚州大學(xué)桑梓夢航健康實踐團奔赴家鄉(xiāng)，開展了一系列以關(guān)愛老年群體健康為主題的實踐活動，用實際行動踐行青春擔當，為家鄉(xiāng)銀發(fā)族的健康生活助力。

實踐團成員們首先來到揚州市江都區(qū)仙女鎮(zhèn)鄧院村陳莊組社區(qū)活動中心，與老人們親切交流。他們耐心地為老人們講解健康知識，從日常飲食的合理搭配，到適量運動對身體的益處，再到常見疾病的預(yù)防要點，事無巨細。老人們聽得十分認真，時不時提出自己的疑問，實踐團成員都一一細致解答，現(xiàn)場氛圍溫馨融洽。

隨后，實踐團開展了健康調(diào)研活動。成員們?yōu)槔先藗儼l(fā)放精心設(shè)計的問卷，問卷涵蓋睡眠質(zhì)量、身體基礎(chǔ)健康狀況、日常健康習(xí)慣等多個方面。在填寫問卷過程中，老人們遇到不懂的問題，實踐團成員便俯下身，湊近老人，用通俗易懂的語言為其解釋，確保問卷信息的準確收集。通過這些問卷，實踐團旨在深入了解家鄉(xiāng)老年群體的健康現(xiàn)狀與需求，為后續(xù)更有針對性地開展健康服務(wù)提供依據(jù)。

此次實踐活動，不僅讓家鄉(xiāng)的老人們收獲了實用的健康知識，感受到了來自年輕一代的關(guān)懷與溫暖，也讓桑梓夢航健康實踐團的成員們在服務(wù)家鄉(xiāng)、奉獻社會的過程中，增強了社會責任感與使命感。未來，相信他們會繼續(xù)秉持初心，為家鄉(xiāng)的健康事業(yè)貢獻更多青春力量。（通訊員 劉海源）

圖為團隊成員為老人講述睡眠與健康之間的關(guān)聯(lián)。馬志杰 供圖

圖為團隊成員與老人討論睡眠問題。劉海源 供圖

圖為團隊成員在宣講后與老人交流關(guān)于睡眠健康問題。劉海源 供圖

圖為團隊成員幫助老人填寫調(diào)查問卷。 劉海源 供圖

圖為宣講與調(diào)查結(jié)束后團隊合影。劉海源 供圖