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執(zhí)自我之匙,做情緒主人

為幫助當(dāng)?shù)貙W(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒問題,助力當(dāng)?shù)匦W(xué)的心理教育,豐富學(xué)生的心理課堂體驗(yàn),推動(dòng)學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的適應(yīng)接受。“青春飛揚(yáng)•興夢(mèng)夏鄉(xiāng)”暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)逸師公益愛心課堂在7月5日于重慶市巫溪縣徐家鎮(zhèn)中心小學(xué)為當(dāng)?shù)睾⒆娱_設(shè)了心理健康課。
在教育的發(fā)展過程中,兒童心理問題日益成為人們關(guān)心和需要解決的難題。心理教育的開展與普及就顯得格外重要和急迫。本次逸師公益愛心課堂的心理健康課便是針對(duì)這類問題而開設(shè)。

圖為志愿者謝航飛進(jìn)行課堂導(dǎo)入 夏毓晗 攝
志愿者謝航飛負(fù)責(zé)本次的心理健康課。課堂內(nèi)容緊緊圍繞著什么是情緒、如何掌控情緒來展開。課堂開頭,便通過圖片加提問的方式向同學(xué)們揭示了情緒的四大種類,通過小朋友們耳熟能詳?shù)南嚓P(guān)動(dòng)畫片段進(jìn)一步地細(xì)說情緒的劃分,而后,更是通過分組開火車的游戲形式,設(shè)置比拼,加深孩子們對(duì)情緒的劃分與認(rèn)識(shí)。
在了解情緒類別過后,課堂還添加了很多趣味的心理測(cè)試圖,引導(dǎo)孩子們積極思考,在發(fā)表自己意見的同時(shí),體會(huì)心理知識(shí)的魅力。為了讓同學(xué)們更深刻地體會(huì)、了解并掌握控制情緒的方法。課堂還加入了情景演繹、視頻分享等環(huán)節(jié)。孩子們親身經(jīng)歷,細(xì)細(xì)感悟,學(xué)會(huì)了自我鼓勵(lì)、換位思考等幫助自我,體諒他人,掌控情緒的方法。在這個(gè)過程中,同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此之間的友誼,收獲了知識(shí),每個(gè)人的臉上都洋溢著滿足的笑容。
在活動(dòng)最后,志愿者謝航飛給每一位同學(xué)發(fā)放氣球,讓孩子們將心中的煩惱、苦悶等負(fù)面情緒都“吹”進(jìn)氣球。孩子們的氣球或大或小,每個(gè)孩子的煩惱都不盡相同,但孩子們的眼神里都透露著期待與快樂。隨著老師的口令,大家一同松開了手中的氣球,氣球中的煩惱與不愉快也在孩子們的歡聲笑語中煙消云散。

圖為小朋友正在對(duì)氣球“吹”出煩惱 夏毓晗 攝
鄉(xiāng)村教育的振興,不僅要是物質(zhì)上的振興,更要是思想上、觀念上、心靈上的振興。有健康的心理作為沃土,才能讓祖國的花朵們茁壯成長。與孩子攜手,執(zhí)自我之匙,做情緒主人。
記者:張仁睿
攝影:夏毓晗
 
 
 
 
 
    作者:大學(xué)生新聞網(wǎng) 來源:大學(xué)生新聞網(wǎng)
    發(fā)布時(shí)間:2023-07-06 瀏覽:
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